Hathajoga s Vendy

V sobotu 10. 8.  můžete na zámecké zahradě v Louňovicích pod Blaníkem začít svůj den lekcí Hathajogy s Vendy Tichotovou: „Budeme praktikovat hathajogu, jemně protáhneme své tělo při správném dýchání, naučíme se jednoduché ásany (pozice), zazpíváme mantru, lehce zameditujeme a na závěr nás čeká relaxace. Joga bude i pro ty, kteří s jogou nemají žádnou zkušenost…“